アトピー歴30年の愛用メイク【2026年】

アトピー歴30年の私が使ってるメイク【2026年最新】おすすめを紹介します。

アトピー歴30年のメイクの選び方

まずはアトピー歴30年がメイク選びで気を付けていることを紹介します。

成分に注意する

石油系界面活性剤、パラベン、シリコン、合成防腐剤や、合成香料、合成着色料、タルク、ナノ微粒子、アルコールなどが含まれないものを選ぶようにしています。

石鹸オフできる

クレンジングでゴシゴシこすってしまうことでよく肌荒れが起こるので、基本的に石鹸で落とせるものを選んでいます。

石鹸で落とせるメイクと書かれていても、実際は落ちないものもあるので注意しています。

と言っても、石鹸オフできるものはカバー力が劣りがちなので、石鹸で落とせないコスメを使う場合はクレンジングを使います。

クレンジングに一番時間をかける

メイク自体の刺激以上に、クレンジング時にゴシゴシ摩擦する刺激で肌が荒れたり、目にクレンジングが入って痒くなって腫れることがあるので、

クレンジングで擦らないように、化粧の中で一番時間をかけてゆっくりかなり慎重にやっています。

金属アレルギーの人は？

金属アレルギーの人は金属コーティングをしていたり金属の一つである酸化亜鉛が入っていないコスメを紹介している酸化亜鉛フリーコスメのカテゴリをご覧ください。

こちらの記事ではミネラル系コスメが多いため金属アレルギーの方には合わない可能性があります。

アトピーのベースメイク

全て石鹸オフできて成分も配慮したものです！

ファンデーション/パウダー

私が使っているベースメイク（ファンデーション）はエトヴォスのミネラルファンデーションです。

石鹸オフできる

クレンジングが不要で石鹸オフできる。擦らずに落としやすいです。

デメリット

パウダータイプだと、塗る量が少なくなるので日焼け止め効果は表記より劣るのがデメリットです。

なので、これだけで夏の日差しから日焼けを守るのは無理です。

トライアルセットがお得

トライアルセットは1980円でファンデーションだけでなく、ブラシ、スキンケア、下地などもつくためお得です。

アトピーが使ってるアイメイク

アイメイクはお湯または石鹸で落ちるものを使っています。私の場合はアイメイクでクレンジングを使うと瞼を擦ってしまうことが多く、すぐに荒れたり腫れてしまいます。

マスカラ：お湯落ち

お湯と洗顔料で簡単にオフできます。

定番のブラックや黒だけでなくオレンジブラウン、ボルドーなどカラーマスカラもありです。

植物由来の速乾カールロック剤配合、ダマになりにくくマスクでの熱気で落ちて汚くなることもなかったです。

ブラシが細いので最低限の液だけを取れます。

お湯で落ちるのに長時間にじみません。

石油系界面活性剤・シリコン・鉱物油・タルク・ナノ粒子・香料、パラベン、アルコール、タール系色素・カーボンブラック不使用。

他にもアトピーの私が使ってるマスカラ【お湯落ち・石鹸オフ】で色々なマスカラを紹介しています。

アイライナー：お湯落ち

紀州備長炭の炭インクだから叶う自然な発色でマットな質感なアイライナー。

あえてトーンを落としたナチュラルな発色で、ブラウンカラーもあり。

汗、水、涙、皮脂に強いウォーターレジスト処方でラインがにじむこともないですが、ぬるま湯で擦らずにするりとオフできます。

石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、タール系色素、香料、パラベン、アルコール不使用。

0.1㎜超極細毛、しなやかでコシのある筆はまぶたへのあたりもやさしいです。

引いたそばからぴたっと密着する速乾処方、色素沈着しにくい炭インクを使っています。

他にもアイライナーはアトピーが使ってるアイライナー5選【石鹸オフ・お湯落ち】で紹介しています。

アイシャドウ&チーク：石鹸オフ

肌なじみが良いセミマットでラメも入ってないので、きちんとメイクにも使いやすいです。

ベージュが使いやすくて人気ですが、私はオレンジメイクが好きなのでヘルシーオレンジを持っています。

美容系YouTuberたちのなかでもベスコスに入れている人もいる商品。

これもマルチカラーでアイシャドウ、チーク、リップにも使えて、割れにくく持ち運びにも1つで済むので荷物が減ります。

もしアイシャドウとして肌に合わなくなったらチークに使うのもアリです。

発色も良いし、粉飛びしにくく、二重の線にもたまりにくいです。

美容液に浸ったミネラルを丁寧にプレス加工した「ベロアタッチ設計」で、しっとりベロアタッチの質感のパウダーが、軽やかに肌になじみます。

パッチテスト済み、スティンギングテスト済み。（全ての方に肌トラブルや皮膚刺激が起こらないということではありません。）

界面活性剤、鉱物油、シリコン、タール系色素、香料、防腐剤、アルコール不使用。金属アレルギーの人が苦手な酸化亜鉛は入ってないです。

アトピーのリップメイク

アトピーのリップの選び方

私のリップの選び方は以下の通り。

キュレルリップケアクリーム 美発色ボルドー

ファンケル アクアセラムルージュ

防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使っていません。